برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
گلهای پیش دبستانی مام پلاس در خدمت شما هستیم با همچنین در مام پلاس مشاهده کنید زبر دستی و دست ورزی کودک به همراه ویدیو دست ورزی کودک جهت رشد و تقویت حس لامسه و حرکات انگشتان دست کودک می‌تواند کش را در دست گیرد و سپس انگشتان خود را بسته و کش را فشار دهد. سپس کش را رها کرده و انگشتان را به حالت اولیه باز کند. این تمرین به تقویت عضلات پنجه‌های دست کمک می‌کند. کودک می‌تواند کش را در دست گیرد و سپس انگشتانش را باز کند و کش را جمع کند. سپس کش را باز کرده و انگشتان را به حالت اولیه باز کند. این تمرین نیز به تقویت عضلات پنجه‌های دست و همچنین تنظیم حرکت انگشتان کمک می‌کند. در این تمرین، کودک می‌تواند کش را در دست گیرد و آن را با استفاده از انگشتان دور بچرخاند. این عمل به تقویت قدرت و انعطاف پنجه‌ها کمک می‌کند. کودک می‌تواند با استفاده از کش، اجزای کوچکی مانند پازل، لگو یا قطعات ساختمانی را مونتاژ و دکوپاژ کند. این فعالیت‌ها به تقویت مهارت‌های دستی و مکانیکی کودک کمک می‌کنند کودک را تشویق کنید تا به شکل منظم بر روی اشیاء مختلف فشار بیاورد. می‌توانند از توپ‌های فشاری کوچک یا توپ‌های روباز استفاده کنند و سعی کنند انگشتان خود را به قدری فشار دهند که توپ فشاری را فشرده نمایند. قرص‌های پلاستیکی کودک را تشویق کنید قرص‌های پلاستیکی را با استفاده از انگشتانش در دست گرفته و به هم فشار دهد. می‌توانید قرص‌های رنگی و اندازه‌های مختلفی را برای این تمرین استفاده کنید. کودک را تشویق کنید تا با استفاده از انگشتانش روی صفحه‌های کیبورد بنویسد. این فعالیت می‌تواند به تقویت قدرت و هماهنگی انگشتان کودک کمک کند. کودک را تشویق کنید تا از روی زمین، میز یا صندلی پیچ‌های کوچک را بردارد. این کار می‌تواند نیروی دست و انگشتان را تقویت کند.
تمرینات دست ورزی براس تقویت انگشتان دست ، توسط خانم زرین طلب،حتما ویدیو را تا انتها ببینید.با ما همراه باشیدmamplus.comمهم است که توجه کنید که تمرین‌ها را با دقت و آرامش انجام دهید و به کودک فرصت دهید تا با راحتی و به تدریج مهارت‌های خود را تقویت کند. همچنین، در صورت هرگونه علائم درد یا ناراحتی در دست کودک، بهتر است بازی را متوقف کنید
در ادامه چند نمونه از تمرین‌هایی دست ورزی که می‌توانید با استفاده از کش انجام دهید را ذکر می‌کنم:
فشردن و رها کردن
باز و بسته کردن
چرخش کش
چند فعالیت دست ورزی دیگر برای تقویت انگشتان دست کودک پیش دبستانی
مونتاژ ودکوپاژ
فشار دادن به چیزها
استفاده ازکیبورد
جمع آوری پیچ‌ها
تأکید می‌کنم که در هر تمرینی که انجام می‌دهید، به کودک فرصتی بدهید تا در صورت نیاز استراحت کند و افراد بالغ همواره باید حضور داشته باشند تا مطمئن شوند که تمرینات به درستی انجام می‌شود و هیچ آسیبی برای کودک ایجاد نمی‌شود.
.jpg)
